Accueil / كتاب مجلة السياحة العربية La traduction automatique est temporairement indisponible. Affichage du contenu original.
دكتور / أحمد العطار .. يكتب .. بذور الكتان وتكسير الدهون | مجلة السياحة العربية بذور الكتان لها فوائد كثيرة من فوائدها أنها تعمل على تكسير الدهون الموجودة في الأرداف و تخفيض نسبة الكوليستيرول . بالنسبة للوزن فأنها تنقص من 2.5 كيلو الى 3 كيلو أسبوعيا .
• August 12, 2017 • 2 min de lecture Enregistrer dans les favoris 0 Connectez-vous pour aimer cet article Écouter l'article Lecture locale respectant l'ordre des langues de l'article 1× 1.25× 1.5×
Écouter cet article
Écouter l'article Paragraphe 1 sur 1
Réglages d'écoute بذور الكتان لها فوائد كثيرة من فوائدها أنها تعمل على تكسير الدهون الموجودة في الأرداف و تخفيض نسبة الكوليستيرول .
بالنسبة للوزن فأنها تنقص من 2.5 كيلو الى 3 كيلو أسبوعيا .
كيفيه تحضير خلطه بذور الكتان ٢٥٠ جم ( بذور الكتان ) +١٠٠ جم ( جوز + ملعقة كمون )
يتم طحن الجميع و نضعهم في الثلاجة
يتم تناول ملعقة كبيرة لكل ( ٥٠ ) كيلو
اي إذا كان الوزن ( ١٠٠ ) كيلو تؤخذ معلقتين يوميا .
يتم إضافة الجرعة المحددة مع الزبادي او السلطة الخضراء .
الدكتور / أحمد سعيد العطار أخصائي الجراحة العامة وجراحات التجميل والليزر وعلاج السمنة وشفط الدهون
Commentaires
Aucun commentaire pour le moment.