La traduction automatique est temporairement indisponible. Affichage du contenu original.
علاج ضغط الدم المنخفض .. بقلم الدكتور / أحمد العطار | مجلة السياحة العربية
يعتبر ضغط الدم المنخفض من الأمراض التي يمكن علاجها بسهولة وذلك بإتباع نظام غذائي معين وإجراء بعض التغييرات في نمط الحياة وذلك بالقيام بالتالي : - ١ - تناول كميات كبيرة من الفواكه والخضروات وخاصة الغنية بفيتامين (ب) و(س) والبروتينات .
Écouter l'articleLecture locale respectant l'ordre des langues de l'article
Réglages d'écoute

يعتبر ضغط الدم المنخفض من الأمراض التي يمكن علاجها بسهولة وذلك بإتباع نظام غذائي معين وإجراء بعض التغييرات في نمط الحياة وذلك بالقيام بالتالي : -
١ - تناول كميات كبيرة من الفواكه والخضروات وخاصة الغنية بفيتامين (ب) و(س) والبروتينات .
٢ - إضافة الملح الزائد إلى الطعام حيث إنّه يعمل على ارتفاع ضغط الدم .
٣ - الابتعاد عن تناول المشروبات الكحولية .
٤ - شرب الماء بشكل كبير في الأيام الحارة أو شرب عصائر.
٥ - الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بشكل دائم وذلك لتقوية تدفق الدم .
٦ - عدم الإجهاد والتعب الشديد وعدم حمل أشياء ثقيلة والحرص على أخذ قسط كافي من الراحة يومياً .
٧ - التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات .
٨ - شرب الماء مع القليل من الملح الذائب فيه .
٩ - تناول بعض الأدوية مثل: فلودروكورتيزون أو ميدودرين.
١٠ - عند الشعور بالدوخة يجب على المريض الجلوس أو الاستلقاء لفترة معينة وذلك حتى يعود الدم طبيعياً .
١١ - النهوض ببطء وتجنب الوقوف لفترات طويلة .
الدكتور / أحمد سعيد العطار أخصائي الجراحة العامة والأورام وجراحات الحروق والتجميل وجراحة الجهاز الهضمي والمناظير




Commentaires
Aucun commentaire pour le moment.