الأول : - القرفة التي لها تأثير شبيه بالأنسولين حيث تساعد على تعزيز الشعور بالشّبع في الدماغ وتساعد الكبد على تنظيم معدّلات السكر في الدم وتخفّض الكولسترول . الثاني : - الكمون ينشط قدرة الكبد على تنقية السموم الموجودة في الأطعمة . الثالث : - الشمر مُدرّ طبيعيّ وقوي للبول ويحسّن الهضم ويساعد الجسم على التخلص من النفايات . الدكتور / أحمد سعيد العطار أخصائي الجراحة العامة والأورام وجراحات الحروق والتجميل وجراحة الجهاز الهضمي والمناظير