الوسم السلمون

يعد سمك السلمون المحمر من ألذ الوجبات الصحية، وتتنوع طرق طهيه، كما يمتاز بكونه أحد المأكولات البحرية ذات الفوائد الصحية العالية، فهو غني بالفيتامينات والمعادن، والأحماض الأمينية، بجانب الأوميجا 3، كما أنه يعزز صحة الدماغ، وعمليات الإدراك، وتنمية الذكاء، ولذا…