كتاب مجلة السياحة العربية

علاج جرثومة المعدة أو الميكروب الحلزوني تم وضع علاج سريع وفعال لجرثومة المعدة في ( 15 ) يوما ويقضي عليها نهائيا مع احتمالية تكرار العلاج لمده ( 15 ) يوما أخرى .

جرثومة المعدة تسمى بالملوية الدودية وهي أحد أنواع البكتيريا التي تسبب أمراض بالمعدة . وتوجد هذه البكتيريا في المعدة والاثنا عشر وتسبب التهابات وأمراض عديدة .

كتب : د . أحمد العطار ١ – تقسيم الوجبات إلى خمس أو ست وجبات في اليوم أفضل من وجبتين وثلاثة من ذات الحجم الكبير والحرص أن تحتوى كل وجبة على البروتين والنشويات والخضراوات والدهون ٢- اختيار الأطعمة الغنية بالمغذيات : - ليس معنى أنك تبحث عن زيادة الوزن…

كتب : د . أحمد العطار يعتبر بالون المعدة من أفضل الطرق المستخدمة لعلاج السمنة فزيادة الوزن مشكلة كبيرة تواجه الكثير من الناس هذه الأيام فمع تزايد المخاطر والمضاعفات الناتجة عن السمنة بدأ ظهور طرق مختلفة في خسارة الوزن للحفاظ على الصحة أولا ثم…

كتب : د . أخمد العطار عملية ربط المعدة عبارة عن ربط جزء من المعدة للتقليل من حجمها فالمعدة عبارة عن كيسٍ مطاطيٍ يتمدد حسب كميات الطعام التي تصله لذلك فعند تقليل حجم هذا الكيس ستصغر كميات الطعام التي يمكن أن يتسع لها فيخسر الشخص نسبةً ليست بالقليلة…

معظم الناس سواء من الرجال أو النساء يعانون من مشكلة بروز البطن لأسباب عديدة حتى من يتمتعون بأجسام مناسبة غالبا أيضا تكون لديهم نفس المشكلة و تظهر البطن بسبب تراكم الدهون بهذه المنطقة و يحدث أكثر بسبب ضعف عضلات البطن .

١ - تناول المواد الغذائية الصحية المتنوعة بحيث يجب أن تحتوي الوجبات على البروتينات والفيتامينات والمعادن والنشويّات والدهون النافعة .

يوجد العديد من المشاكل المزعجة التي تواجه البشرة ومن أهمّها آثار حب الشباب والتي تُشوّه مظهر البشرة وتُسبب الإحراج عند الكثير من الأشخاص خاصةً في فترةِ المراهقة .

١ - شرب حوالي ( 2-3 ) لتر مياه كل يوم . ٢ - غلي نص معلقة زنجبيل مع ليمونة في كوب ماء لمده ١٠ دقائق مع ملعقة عسل . ٣ - شرب كوب يانسون مرتين في اليوم .

١ – تقلل النشاط والحيوية للجسم . ٢ – عدم إمداد الجسم بأي قيمة غذائية مفيدة . ٣ – ترفع نسبة السكر في الدم . ٤ – تؤدي إلى زيادة وزن الجسم . ٥ – تجعل الجسم يمتص الحديد بصعوبة وذلك لإحتوائها على نسبة عالية من الكافيين مما يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم .

يحتوي كل 100 غرام لوز على :- بروتين: 25 غرام كربوهيدرات: 25 غرام تقريبا دسم: 50 غرام تقريباً على شكل زيت اللوز الصحي فيتامين ب6 و معدن المغنيزيوم فوائد تناول اللوز :- تناول اللوز يقي من مرض السكر وأمراض القلب وذلك لإحتوائه على زيت اللوز الصحي و…

١ – ترطيب الوجه عن طريق خلط كميات متساوية من الليمون والعسل وزيت الزيتون ويوضع هذا الخليط على الوجه والرقبة ويترك على الجلد ليجف تماما ثم يشطف بالماء البارد .