١ - شرب حوالي ( 2-3 ) لتر مياه كل يوم . ٢ - غلي نص معلقة زنجبيل مع ليمونة في كوب ماء لمده ١٠ دقائق مع ملعقة عسل . ٣ - شرب كوب يانسون مرتين في اليوم . ٤ - كمادات فوطة مبلولة بمياه دافية على الرقبة لانها تساعد على الاسترخاء و تخفيف الم الصداع تدريجياً . الدكتور / أحمد سعيد العطار أخصائي الجراحة العامة والأورام وجراحات الحروق والتجميل وجراحة الجهاز الهضمي والمناظير