Arab Tourism
نصائح للطقس الحار
- تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة في منتصف اليوم.
- الابتعاد عن ارتداء الملابس الداكنة وارتداء ملابس فاتحة اللون.
- شرب الكثير من الماء والسوائل.
- الاستحمام اليومي وغسل الايدى باستمرار للترطيب.
- الحرص على تغطية الرأس.
Arab Tourism