فوائد سلطة الكرنب في الرجيم وطريقة التحضير .. بقلم الدكتور / أحمد العطار | مجلة السياحة العربية

( الكرنب ) ويسمى أيضاً الملفوف وهو من الخضراوات الورقيّة وله الكثير من الأنواع ويُستخدم في إعداد عدّة أطباق . فوائد الكرنب :- يحتوي على الكثير من العناصر الغذائيّة المهمّة لصحّة جسم الإنسان والحماية من العديد من الأمراض . 1 –…








