فوائد تمرين شفط البطن للداخل بقلم الدكتور / أحمد العطار | مجلة السياحة العربية

معظم الناس سواء من الرجال أو النساء يعانون من مشكلة بروز البطن لأسباب عديدة حتى من يتمتعون بأجسام مناسبة غالبا أيضا تكون لديهم نفس المشكلة و تظهر البطن بسبب تراكم الدهون بهذه المنطقة و يحدث أكثر بسبب ضعف عضلات البطن .…