السلتة من ألذ وأشهى الأطباق في اليمن، حيث إنه يحضر من اللحم والخضراوات، كما توجد كثير من المطاعم المتخصصة في تحضيره، وتتعدد فوائد السلتة فهي مصدر عالي للبروتين لصحة العضلات وحمايتها من الضمور، كما أنها تحمي الجسم من الإصابة بفقر…

شوربة العدس التركية من أشهر الوصفات التركية التي لاقت رواجا كبيرا في الوطن العربي، نظرا إلى ما تتسم به من فوائد مغذية للجسم، فهي غذاء مناسب لمرضى السكر، فالعدس الأصفر يعمل على ضبط مستويات السكر، ويمد الجسم بالطاقة اللازمة، ويعد…