أفضل طريقة للحفاظ على صحة القلب هي ممارسة التمارين وإتباع نظام غذائي صحي ولكن هناك بعض الأشياء التي قد تعرضك للإصابة بأزمة قلبية. 1 – المجهود الشاق :- إن ممارسة الرياضة بانتظام مفيد للصحة ولكن إن كنت تمارسها بدون دراية…
يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد طقس الغد انخفاضا حادا فى درجات الحرارة، ليسود طقس دافئ على السواحل الشمالية حتى شمال الصعيد حار بالنسبة لهذا الوقت من السنةعلى جنوب الصعيد نهارا مائل للبرودة في أول الليل بارد فى آخره.…
نعت المخابرات العامة، اليوم الإثنين، الفنان محمود عبدالعزيز الذي وافته المنية مساء السبت الماضي. وقال نص النعي: “ننعى بمزيد من الحزن والأسى الفنان محمود عبدالعزيز الذي أثرى بفنه العديد من الإبداعات والذي جسد بصدق بطولات أبناء الوطن عبر إخلاصه وقدرته…
لشيخ حسني … رأفت الهجان… أبو كرتونة …. الساحر… محمود المصري… أبو هيبة… الغول، ألقاب نالها الفنان المصري المبدع محمود عبد العزيز، فهو ساحر السينما المصرية وأيقونة نشطة للفن السابع، استطاع أن يحفر اسمه في التاريخ فيشد إليه الأنظار منذ…
يعكف الفنان عمرو يوسف حاليا على الاستعداد إلى مسلسله الجديد “نقطة من أول السطر”، الذى من المقرر أن يخوض به السباق الرمضانى المقبل. وحددت شركة الإنتاج أوائل العام المقبل للبدء في تصوير العمل، وحتى الآن لم يتم التعاقد مع جميع…
أعلن الديوان الملكى السعودى، منذ قليل، عن وفاة الأمير سلمان بن فواز بن سعود بن عبدالعزيز آل سعود. وجاء فى نص بيان الديوان الملكى اليوم: “انتقل إلى رحمة الله تعالى صاحب السمو الملكى الأمير سلمان بن فواز بن سعود بن…
توفى الفنان المصري محمود عبد العزيز عن عمر يناهز 70 عاما، بعد صراع مع المرض طوال الشهر الماضي، دخل على إثره في غيبوبة طويلة بمستشفى الصفا بالقاهرة. ورحل النجم عبد العزيز، عن عالمنا بعد صراع مرير مع مرض الأنيميا، الذي…
رشح القائمون على مسلسل “نقطة من أول السطر” للنجم عمرو يوسف، الفنانة السورية كندة علوش، للمشاركة فى بطولة العمل، المقرر أن يخوض به السباق الرمضانى المقبل 2017. ويعقد النجم عمرو يوسف والمنتج عبد الله أبو الفتوح والمخرج إسلام خيرى جلسات…
1 – الكافيين : – إن الكافيين قادر على إفاقتنا بشكل جيد وتناوله مساءً يتسبب في الأرق ولكن الكافيين لا يوجد فقط في الشاي والقهوة والصودا فهناك بعض أدوية الجدول تحتوي على الكافيين . 2 – المياه :- قد يكون…
